【脊柱管狭窄症の治し方】お尻や骨盤の痛みには大殿筋のセルフケア
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうっていろんなところが痛むのかなぁ…骨盤というかお尻が結構痛いんだよなぁ…。 お尻の痛みもたくさん原因が考えられますが大殿筋だいでんきんが原因のこともありますよ! 大殿筋ってお尻の...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうっていろんなところが痛むのかなぁ…骨盤というかお尻が結構痛いんだよなぁ…。 お尻の痛みもたくさん原因が考えられますが大殿筋だいでんきんが原因のこともありますよ! 大殿筋ってお尻の...
いてて…脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われてお尻や太ももの裏が痛い…これが噂の坐骨神経痛なのかなぁ…。 脊柱管狭窄症でも坐骨神経痛の症状が出ることがありますね…ところで、坐骨神経痛のような症状が梨状筋り...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われたけど、太ももの前とか内側も痛いし…あと…股の間も痛いんだよなぁ…人に言い難いなぁ…。 すみません、聞こえてしまいました…もしかしたら内転筋群ないてんきんぐんが原因かも...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうがなかなか良くならないなぁ…お尻まわりも痛いんだよなぁ…。 これまた大変ですね…お尻まわりの痛みの原因も多岐に渡りますが、腰にある腰方形筋ようほうけいきんも原因の1つとして考えら...