【脊柱管狭窄症の治し方】スネの外側の痛み・しびれに腓骨筋群のセルフケア
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われてあちこち痛みが出るけど、スネの外側にある痛みがなかなか取れないんだよなぁ… スネの外側に出る痛み…それはもしかしたら、腓骨筋群が原因かもしれません。 ひこつきんぐん…...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われてあちこち痛みが出るけど、スネの外側にある痛みがなかなか取れないんだよなぁ… スネの外側に出る痛み…それはもしかしたら、腓骨筋群が原因かもしれません。 ひこつきんぐん…...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われたけど、向こうずねから足の甲にかけての痛みが良くならないんだよなぁ…。 向こうずね…だとすると、それは前脛骨筋が原因かもしれませんね。 ぜんけいこつきん…?また聞きなれ...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われて、前に教えてもらったふくらはぎのセルフケアもやっているけど、相変わらず夜にふくらはぎがよく攣るし、足の裏もしびれるんだよなぁ…。 ふくらはぎや足裏のしびれは大変ですよ...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われたけど、夜にふくらはぎがよく攣るし、足の裏もしびれるんだよなぁ…。 寝ている時のこむら返りは痛いし、足裏のしびれもなかなか取れなくて大変ですよね…実はそれ、ふくらはぎの...