【四十肩・五十肩の治し方】手を後ろに回す結帯動作は肩関節に注目!
五十肩になってしばらく経つけど、手を後ろに回せなくて困ってるのよね…。 手を後ろに回す結帯動作(けったいどうさ)はなかなか改善しなくて大変ですよね…今日は肩関節に注目した改善法をお伝えします! やっぱり肩なんですね…ぜひ...
五十肩になってしばらく経つけど、手を後ろに回せなくて困ってるのよね…。 手を後ろに回す結帯動作(けったいどうさ)はなかなか改善しなくて大変ですよね…今日は肩関節に注目した改善法をお伝えします! やっぱり肩なんですね…ぜひ...
五十肩って痛いし、動かないし…何より後ろに手を回すのが本当に大変なのよね…。 五十肩は手を後ろに回す結帯動作(けったいどうさ)ができなくなってしまって困りますよね…日常生活でもたくさん支障があると思います。結帯動作の改善...
脊柱管狭窄症せきちゅうかんきょうさくしょうって言われてあちこち痛みが出るけど、足首から足の痛みやしびれがなかなか取れないんだよなぁ…。 足の痛み・しびれはなかなか取れなくて大変ですよね…もしかしたら足にある小さな筋肉が原...