「昔ながらの履き物が健康に良い」って聞くけど、本当なんですか？ 最近、裸足に近い薄底サンダル『ワラーチ（Huarache）』などの伝統的なフットウェアが「健康に良い」という話をSNSや健康系メディアで見かけることがありま...

整形外科の先生に「もっと運動しなさい。ウォーキングで良いから」と言われて…せっかくだから、「足腰に効く」って宣伝されてた靴を買おうと思うんですけど、どうですか？ こういったご相談をいただくことがあります。この「健康のため...

姿勢が悪いと言われたんですが、どこが悪いんでしょう？ 骨格が普通と違うって整形外科で言われて…これって治せますか？ 日々の整体の現場で、このようなお言葉をよくいただきます。 「正常値と比べて○○が悪い」という評価を受けた...

うちの子、まだハイハイしないんだけど大丈夫？ お隣の子はもう歩いているのに、うちの孫はまだで… 小さいお子さんやお孫さんの成長を見守っている方から、こういったご心配をよくお聞きします。あるいは、ご自分のことでこんなことを...