昔にぶら下がり健康器って流行りましたけど、あれって本当に意味あったんですか？ 「気がついたら洗濯物を干していた」という笑い話にもなっていたぶら下がり健康器。実はぶら下がり健康器と同じような理屈で、医学の世界でも頚椎や腰椎...

貧乏ゆすりはやめなさい！ 子どもの頃、親や先生にこう言われた経験がある方は多いのではないでしょうか。 行儀が悪い。落ち着きがない。そんなイメージを持たれがちな「貧乏ゆすり」ですが、実は医療の世界では、この動きを治療に応用...

「軟骨がすり減ってしまっているので、治らない」と言われました。もうあきらめるしかないのでしょうか… 膝や股関節の不調で整形外科を受診した方から、こういったお話をよくうかがいます。「軟骨がすり減っている」と診断されたとき、...

病院で「膝に水が溜まってる」っていわれて水を抜いたんだけど…膝の水ってそもそもなんなの？確かに抜いたら動かしやすくなったり楽になったりするんだけど… 「膝の水」と言えば、多くの方は悪いものが増えているようなイメージを持つ...