基礎知識骨格の個性に合った体の使い方②|歩行時の足の向きと扁平足・腰痛への影響2026.05.22歩くたびに膝の内側が痛くなる… 長時間歩くと腰が重だるくなる… 足の親指の付け根が痛くて、うまく蹴り出せない… このようなお悩みをお持ちの方は、実は歩き方の「くせ」が原因ではなく、骨格の個性に合っていない足の向きで歩き続...