肩こり・腰痛は水分不足が原因かも?今日から始める水分補給とその重要性
水分?取ってますよ!コーヒーもお茶も大好きなのでガブガブ飲んでいます。 水飲めって?俺は酒に強いから水なんていらないんだ! 私は水分摂取しなくて大丈夫です。1日に500mlのペットボトルも飲み切らないけど平気なんですよ。...
水分?取ってますよ!コーヒーもお茶も大好きなのでガブガブ飲んでいます。 水飲めって?俺は酒に強いから水なんていらないんだ! 私は水分摂取しなくて大丈夫です。1日に500mlのペットボトルも飲み切らないけど平気なんですよ。...
やたらめったら汗をかくんですよ…代謝が良いんですかね?とりあえず1日に4リットルくらいは飲んでます。 こんな方が実際にいるとかいないとか…。前置きが長くなりましたが、今回も健康に結びつけた内容をお伝えしていきます。今回の...
今日も上司に理不尽に叱られた…仕事のストレス解消にはドカ食いが1番ね! よーし、今日もいっぱい食べるぞー!たくさん食べた後に眠くなるのがたまらないんだよなぁ♪ 仕事バリバリやるぞー!エネジードリンクで気合い入れだ!! 甘...
私はお酒に強いから大丈夫!妊娠中でも関係ないわ〜!! 酒が弱い?俺の注いだ酒が飲めねぇのか!飲んだら強くなるんだから黙って飲んだら良いんだよ!! 寝酒が癖になっちゃったなぁ…まぁ少量の飲酒は健康にも良いって言うし、問題な...
糖尿病って尿に糖が出るんだろ?ワシはそんな状態じゃないから糖尿病じゃないはずだ! 健康診断で異常がないから大丈夫!自覚症状もないし、私は糖尿病になんてならないわよ〜。 糖尿病は英語でDiabetes Mellitusと言...
何か困ったら〇〇病院に行きなさい!あそこの先生の言うことを聞いてれば何も問題ない!何でも治してくれるぞ!! 病院?行くわけないでしょう。病院に行ったって対症療法をするだけで治るわけないんだから。病院じゃ治せないですよ。 ...
うーん…手が後ろに回らない…そもそも手が後ろに伸びない気がする…。 結帯動作(けったいどうさ)の改善は時間がかかりますが…肩関節を後ろに伸ばす動きは必須ですし、確かに大変ですよね。 日常生活でも体の後ろにあるものを取ろう...
うーん…五十肩になって長いけど、一向に手が後ろに回らない…なかなか良くならないこれ…。 結帯動作(けったいどうさ)の改善は時間がかかりますが…肩関節の内ひねりは十分にできそうですか? 内ひねり…苦手です…これも後ろに回す...
うーん…手を後ろに回らない…これ、いつになったら良くなるのかしら…。 結帯動作(けったいどうさ)は改善するまでに時間がかかりがちですが…ところで、「気をつけ!」の姿勢はできますか? 手を体の横に沿わせるやつですよね?そん...
うーん…五十肩になってだいぶ肩も上がるようになったけど、どうにも手を後ろに回すのだけが上手くいかずに困ってるのよね…。 結帯動作(けったいどうさ)はなかなか改善しなくて大変ですよね…ところで、自然と首をすくめてしまってい...