この間の健康診断で「BMIが高いですよ」って言われて…。食事制限とか運動した方が良いですよね？ 健康診断ではさまざまな検査を行い、さまざまな数値が出されます。お客様と健康診断の結果のお話になると、よくお聞きするのが上記の...

孫が通ってる教室で「柔軟性を高めるためだ」ってストレッチをしてるんだけど、痛みで泣いてるのよ… バレエダンス、新体操、アイススケート、相撲など、高い柔軟性が求められるスポーツがあります。これらの競技に取り組む子どもたちの...

うちの子、いつも口が開いているんですけど… 先日、子育て中のお母さんからこのようなお悩みをお聞きしました。お子さんがテレビを見ているとき、勉強しているとき、あるいは眠っているとき、気付くと口がぽかんと開いている…そんな様...

鼻詰まりになると、なぜか頭がぼーっとして集中できなくなる… このような経験はありませんでしょうか？多くの方は「酸素が足りないのだろう」と考えがちですが、それだけではありません。なぜなら、パルスオキシメーター（SpO2計）...

雨の日になると頭が痛くなってしんどい…。 天気が崩れる前には古傷が痛むんですよね…。 このような経験はないでしょうか。このような天候の変化（主に曇りや雨の時）に伴って生じる不調は、現在では「気象病」「天気痛」と呼ばれてい...

まずはお客様より実際にいただいたLINEをご覧ください。 いろいろと症状をお聞きして、医療機関での受診をお勧めしました。その結果、この方は適切な治療を受けることができました（尿管結石という診断だったとのことです）。今回は...

四毒（しどく）って最近聞いたんだけど、本当に体に良くないの？ パンも好きだし、チーズも好きだし、甘いものも油物も好きで…食べるものがなくなっちゃう気がする… SNSや健康関連の書籍で「四毒（しどく）」という言葉を目にする...

整体を受けた直後は体が軽いのに、数日後にはまた元の痛みが… ストレッチやセルフケアを教わったけど、ついサボっちゃうのよねぇ… 整体の効果が長持ちしないのは整体の技術そのものに問題があることもありますが、お客様からのご相談...

うちの子、生後10ヶ月で歩き始めて…歩くのが早すぎるのは大丈夫？ 孫の座り方とか姿勢が気になるのよねぇ… 子どもが習い事でスポーツを始めたんだけど、ケガが心配で… このような疑問をお持ちの保護者の方、多いのではないでしょ...

股関節が硬くて開脚ができない…ストレッチを頑張っているのに全然柔らかくならないんだよなぁ… 最近、ヨガ教室に通い始めたんだけど、あぐらをかくと膝が浮いてしまうのが気になって… このようなお悩みをお持ちの方、実は意外と多い...